如何提高打字速度：真正能让 WPM 上涨的几项改变

打字快的人做对了什么

2018 年，阿尔托大学和剑桥大学的研究者记录了 168,960 名志愿者的 1.36 亿次按键（Dhakal 等人）。他们把最快的 10%（约 78 WPM 以上）和最慢的 10%（约 26 WPM 以下）做了比较。这些差别，就是本文的待办清单。

第一行用一个数字就概括了全部。一个 5 次按键的单词，每键 120 毫秒，就是每分钟 500 次按键，即 100 WPM。每键 480 毫秒，就是每分钟 125 次按键，即 25 WPM。下面每一项技巧，都是在想办法从这个间隔里抠出几毫秒。

这项研究还有一个发现，应该能让没上过打字课的人放心。上过课的志愿者平均只快了约 5 WPM，而且作者发现受过训练和没受过训练的打字者表现非常相似。你的手指怎么动，比你怎么学会的更重要。

1. 先修正准确率，再追求速度

提高净 WPM 最快的办法，通常是放慢速度。每个错误都要花一次退格、一次重打，再停一下看哪里错了，为了一个字符耗掉好几个按键间隔。2018 年的研究中，最快的打字者错误也最少。对他们来说，速度和准确率不是此消彼长，而是相伴而来。

具体做法：以准确率能稳定在 97% 或以上的速度打一周，然后再加速。如果你现在是 92%，那么要提高净速度，最快的路是先降低原始速度。90% 为什么代价这么大，算法见打字准确率到底衡量什么；纠正的练习方法见如何提高打字准确率。

2. 每个键每次都用同一根手指

2016 年阿尔托大学的一项研究（Feit、Weir 和 Oulasvirta）用动作捕捉拍摄了 30 名日常打字者。会盲打的人平均 57.8 WPM，不会盲打的人平均 58.9 WPM，差别没有意义。真正能预测速度的是一致性：打得快的人更稳定地用同一根手指按同一个键。打得慢的人按同一个键时，这次和下次用的手指不一样。

如果你用六根手指打字、不想从头学起，这是个好消息。速度来自每个键都有一个固定的“主人”。标准的十指指法图是给每个键分配主人最简单的方式，盲打指法图逐键列出了分工。

常见的问题键位于两根手指的分界处：C 键很容易被食指代劳，而不是用中指；B 键在左右手之间摇摆；还有 P 和方括号这些最右侧的键，常被无名指从小指那里抢走。每次测试后，结果页都会列出你最常按错的键。如果某个键反复出现，检查一下你是用哪根手指按它的。按我们的经验，重新训练一个键大约要别扭一周，之后就会见效。

3. 眼睛看着文本，提前读一个单词

同一项 2016 年的研究发现，不会盲打的人看键盘的时间要多得多。这在实验室里并没有让他们变慢，但这意味着每次低头，你都没在读接下来的内容；在长文本或陌生文本上，重新找到位置是要花时间的。

提前阅读是另一半。Timothy Salthouse 1985 年关于转录打字的实验，限制了打字者在当前字符之后能看到多少个字符。只要预览不少于约四个字符，速度就不受影响；而打字者的“眼手距”，即阅读领先手指的距离，平均也约为四个字符。打得快的人眼手距更长，净速度每高 20 WPM，眼手距大约多 1.2 个字符。

实际上，这意味着你的手指还在打当前这个单词时，眼睛就应该已经在看下一个了。如果你发现自己是读一个词、打一个词、再去找下一个词，那你在每个空格处都在停顿。练这一点，引文比随机单词表更好，因为真实的句子能让你预判后面的内容；试试引文打字测试。

4. 学会滚键，利用左右手交替

滚键（rollover）是指在松开上一个键之前就按下下一个键。在 2018 年的数据中，它是预测速度最有力的单项指标之一（与 WPM 的相关系数为 0.73）。普通志愿者有 25% 的按键是这样打出来的；最快的打字者大多为 40% 到 70%，按键平均重叠约 30 毫秒，最多可达 100 毫秒。

最容易入手的地方是左右手交替处。左手按 T 的同时，右手已经可以向 H 移动。对打字快的人来说，左右手交替的字母组合比同一只手打的组合快 5 到 20 毫秒。对最慢的打字者来说则恰恰相反，这说明他们无论用哪只手，都还在一次只动一根手指。

2016 年的研究从另一个角度看到了同样的现象：在按上一个键的同时就向下一个键移动，与更高的速度相关。

一个简单的练习：打每个字母都左右手交替的单词，比如“when”“with”“such”“them”和“they”，在一只手按键的同时让另一只手开始移动。不要刻意制造重叠；动作熟悉之后，它会自己出现。最要紧的是那些常见短词，因为你每天要打上千遍。

5. 专练慢的字母组合，而不是反复测试

测试是用来测量的，不是用来训练的。连做十次一分钟测试，大多是在重复你本来就打得好的字母组合。

你的薄弱点是具体的。它们是少数几个让你节奏掉下来的字母组合和单词，往往在同一根手指或同一只手上。每次测试后，结果页会显示你最常按错的键和逐词明细；练习页会生成一组 50 个单词的练习，侧重你常出错的按键和单词，并混入常用词，读起来仍然像正常文本。每天这样练 10 到 15 分钟，比测一个小时更有用。

两个月里如何安排这些练习，以及每两周能期待什么，见开头链接的 40 到 80 WPM 练习计划。这里不再重复。

6. 让手保持安静

在动作捕捉研究中，打字快的人手基本不动，只动手指，而打字慢的人整只手动得更多。每次挪动手，都是一次小小的移位，打下一个键之前还得先纠正回来。

单词之间让手指停在基准行上，手腕保持水平而不是撑在桌上，让手指自己去够键。如果你测试时手在键盘上滑来滑去，在做任何提速练习之前，先把这个改掉。

哪些做法帮助不大

换新键盘。轴体和键帽能让长时间打字更舒服，但说它能直接提速的证据很薄弱；我们的键盘一文做了详细梳理。不过滚键确实需要键盘能识别重叠的按键；如果你的键盘在快速打字时会丢字，先检查这一点。

换键盘布局。改用 Colemak 或 Dvorak 通常会让你退回新手速度好几周，而长期来看对速度的提升很小，也有争议。为了舒适，它可能值得一试。

只上一门课。在 2018 年的数据中，上过课的人平均只快了约 5 WPM。有用，但不是质变。剩下的取决于你之后练什么。

你能进步多快？

一开始进步快，后来会变慢，按键算术可以说明原因。从 40 提到 50 WPM，意味着把平均间隔从 300 毫秒缩短到 240 毫秒，主要靠减少犹豫。从 80 提到 90，意味着从 150 毫秒缩短到 133 毫秒，而这 17 毫秒必须来自按键重叠，训练起来要久得多。40 WPM 的打字者每天练习，一两个月内常常能提高 10 WPM；到了 80，一个月涨几个 WPM 就算不错了。

如果你主要在手机上打字，规则就不一样了：拇指、自动更正和联想输入比手指分工更重要。见如何在手机上打字更快。

常见问题

怎样才能不看键盘也打得更快？

给每个键分配一根手指，然后分几次短时间练习，把键盘挡住，即使一开始慢到 20 WPM 也没关系。准确率会先于速度恢复。完整的键位图见指法图那篇文章。

打字速度能超过 100 WPM 吗？

能，但做到的人很少：按我们根据 2018 年研究的估算，100 WPM 大约是热衷在线打字的人里前 1% 的水平。要达到这一步，靠的更多是高比例的滚键和非常稳定的指法，而不是单纯的手指速度。

用的手指少会让你变慢吗？

不一定。在 2016 年的研究中，不会盲打的人平均用 6.2 根手指，打得和会盲打的人一样快。每个键用手指的一致性比手指数量更重要，不过在规模更大的 2018 年数据中，用的手指越多，速度确实越快。

应该先练速度还是先练准确率？

准确率。先以舒适的速度把 97% 保持一周，再在准确率不低于约 95% 的前提下提速。